【ジムday】胸トレ
今日は日課であるジムの日。
最低でも週に5日は通うようにしています。
最初は「海でカッコよくみせたいから」
という理由で始めた筋トレ。
1年半が経ち今となっては、
「自分の筋肉はどこまで成長するのか」
筋肉の限界を求めている。
始めた頃はベンチプレス50キロをあげるのが
やっとだったが、今は115キロまであがるようになっ
た。
1年半前
現在
今日は日課であるジムの日。
最低でも週に5日は通うようにしています。
最初は「海でカッコよくみせたいから」
という理由で始めた筋トレ。
1年半が経ち今となっては、
「自分の筋肉はどこまで成長するのか」
筋肉の限界を求めている。
始めた頃はベンチプレス50キロをあげるのが
やっとだったが、今は115キロまであがるようになっ
た。
1年半前
現在
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